Cykla och läsa

Cykling utan hjul blev intressant när jag kom på att jag kan använda ett notställ som bokhållare. Med en bra bok blir cyklingen aldrig långtråkig. Jag ska försöka att göra det till en vana att ett par gånger i veckan cykla i maklig takt före frukost. Om jag lyckas borde jag kunna bli av med lite ballast till nästa sommar.

Idag hann jag 15 km på 40 minuter (motstånd 5), och brände 343 kalorier. Allt enligt “2400 magnetic”, från Skip Sport.

Vikt: 103 kg.
Motivation: hög.

Lämna en kommentar

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

You are commenting using your Twitter account. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

You are commenting using your Facebook account. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s


Follow

Get every new post delivered to your Inbox.